Ukens treningstips - uke 32 - Glute ham rase.mp4
Kategori: Program
6. august 2019
- Glute Ham Raise er en svært effektiv øvelse, forteller personlig trener Helge Helsem Hoff. Vi bruker musklene på framsiden av lårene når vi reiser oss eller går i trapper, baksiden blir ofte glemt.
Kommenter
Post som (Logg ut)
Finn oss på: Facebook | YouTube | Instagram
© Maxlokal 2017. Design av Kristian Eliassen.